patch20278's Notizen, 10 Feb 21

Meine neue Backform.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2021:
565 kcal Fett: 25,37g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 59,09g.   Frühstück: Aldi Kaffeeweißer , Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, TiP Kasseler Aufschnitt , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: TiP Kasseler Aufschnitt , Gut & Günstig Frischkäse, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Actimel Erdbeere, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen. mehr...
2255 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
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10 Feb 21 vom Mitglied: Apollo56
na die wird für Miniküchlein sein ✨😊. gut portioniert und man muss nicht gleich "zu viel" backen, Gefahr zuviel zu nehmen gebannt👍🏻 
10 Feb 21 vom Mitglied: .Sileo.
nimmst die für die Semmeln?? 
10 Feb 21 vom Mitglied: mogli58
Ich mache Brötchen damit  
12 Feb 21 vom Mitglied: patch20278

     
 

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