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1544 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 180,67g.
Frühstück: Seeberger Nusskernmischung, DM Kokos Drink, Porridge, Kiwi, Birnen, Kaffee, Alnatura Haferdrink. Mittagessen: Rotkohl, Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot. Abendessen: Gekochter Kürbis, Grünkohl Curry mit roten Linsen. mehr...
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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