tatjanaschneider1's Notizen, 29 Jan 21


Diätkalender ansehen, 29 Januar 2021:
1733 kcal Fett: 44,26g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 285,66g.   Frühstück: Orangen, Birnen, Frischkornbrei, Banane, Kaffee, Alnatura Haferdrink. Mittagessen: Golden Sun Gerste & Linse, Rote Paprika, Olivenöl, Möhren, Brokkoli, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Bamboo Garden Wasabi-Paste, Sushi, Avocado Maki, California Rollen, Lachs Maki. mehr...





tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf


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