tatjanaschneider1's Notizen, 26 Jan 21


Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
1772 kcal Fett: 73,44g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 223,37g.   Frühstück: DM Bio Kokos Natur Joghurt, My Muesli Figurfit Müsli, Kamillentee. Mittagessen: Kartoffelpüree, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Wildgulasch, Vollkornnudeln, Olivenöl, Kühne Apfel Rotkohl. Abendessen: Orangen, Olivenöl, Radieschen, Kühne Apfel Rotkohl, Quark, Möhren, Frischkornbrei. mehr...





tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf


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