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1828 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 245,41g.
Frühstück: Banane, Orangen, Frischkornbrei, Alnatura Haferdrink, Kaffee, Seeberger Nusskernmischung. Mittagessen: Wechsler's Bio Forellenfilets, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Alnatura Rote Linsen, Brokkoli, Möhren, Vollkornnudeln, Olivenöl. Abendessen: Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Algensalat, Avocado Maki, Lachs Maki. mehr...
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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