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晩
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1999 kcal
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Fett: 88,57g | Eiw: 158,11g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: 関西スーパー 梅ゆかり バーリーマックス（スーパー大麦）使用, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Abendessen: カネテツデリカフーズ ほぼカニ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Sonstiges: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. mehr...
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 Kommentare
21 Jan 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Ja. Ich esse insgesamt 8 Eier pro Tag.🥚
▽°｜ﾉｼ
Grund zu essen
1・Für Muskeln
2・Reich an Nährstoffen
3・Es wird erwartet, dass das Innere der Blutgefäße mit gutem Cholesterin gereinigt wird.
Ich rauche seit 20 Jahren.🚬
Wenn Sie also Ihre Blutgefäße nicht gesund halten, werden Sie "Ihre Blutgefäße verstopfen und sterben".
Ich esse auch Tomaten und Natto, um die Gesundheit meiner Blutgefäße zu erhalten.
▽＜｜b✨
21 Jan 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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21 Jan 21 vom Mitglied: Annie 91
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Annie 91さん＞
Thank you✨
▽°｜ﾉｼ
¬＝｜oO(It was delicious
21 Jan 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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21 Jan 21 vom Mitglied: Annie 91
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Ich rauche nicht, das hilft meinen Blutgefäßen schon enorm 😀
21 Jan 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Annie 91さん＞
wall｜-°｜ﾁﾗｯ
wall｜▽°｜b✨
wall｜ﾉｼ ｻｯ
21 Jan 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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kirchgellersenさん＞
Ich denke, es ist besser, nicht zu rauchen.🚭
Ich bin mir der negativen Auswirkungen des Rauchens bewusst.
Ich versuche zu rauchen, um die Leute nicht zu stören.🚬
▽°｜b✨
21 Jan 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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22 Jan 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Wand｜-°｜ﾁﾗｯ
Wand｜▽°｜b✨
Wand｜ﾉｼ ｻｯ
22 Jan 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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