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Mein tägliches Abendessen/dessert. Richig leckerer Kokos, Beeren Smoothie hält lange satt, regt die verdauung an und verhindert das abendliche naschen vor dem fernseher 😊
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815 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 86,68g.
Frühstück: Äpfel, Chia-Samen, Clementinen, Milbona Skyr Pur, Ja! Zarte Haferflocken. Mittagessen: Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Mandeln, Lidl Beerenmix, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Frisch Gepresster Orangensaft. mehr...
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angymahn's Gewichtsverlauf
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