BloodyIRose93's Notizen, 18 Jan 21

So sah meine letzte Woche aus, war sehr fleißig was zusätzliches Kalorienverbrennen angeht. Auf der Waage zeigt sich noch nichts, aber das kommt sicher noch. Wünsche euch einen schönen Start in die Woche!

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2021:
1750 kcal Fett: 74,68g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 159,58g.   Frühstück: Saladinettes Antipasti Teller, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv, Grafschafter Mehrkornbrot. Mittagessen: Saladinettes Antipasti Teller, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Bäcker Görtz Backi, Dulano Delikatess Käse-Würstchen, ESN Micellar Casein - Vanilla, Sylter Rote Grütze , Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Gut&Günstig Skyr Nesse. mehr...
1922 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf


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