Meine spezial pfanne für pancakes
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1924 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 218,35g | Kohlh: 140,12g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Odenwald Schattenmorellen, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Ei, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Borchers Mandelmehl Teilentölt . Mittagessen: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , TINE Yoghurt Naturell, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Senf, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Schinken, Kirschtomaten, Essiggurken, Gemischter Salat, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Harzer Harzer Käse, Ei, Magerquark. Abendessen: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Kommentare
Die ist ja toll. Was es nicht alles gibt 😄👍
14 Jan 21 vom Mitglied: Rutrick
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Geil! Ich dacht immer ich haett nur ne tolle Pancakepfanne, also eine zum Zuklappen von Cloer, ein Erbstueck: unkaputtable 😉
14 Jan 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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