tatjanaschneider1's Notizen, 04 Jan 21


Diätkalender ansehen, 04 Januar 2021:
1872 kcal Fett: 92,94g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 154,21g.   Frühstück: Lidl Himbeeren, Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Ja! Ayran, Milchkaffee. Mittagessen: DM Bio Kokos Natur Joghurt, Banane, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Abendessen: Vollkornbrot, Austern, Weißwein, Lachsfilet, Olivenöl, Pastinaken. mehr...





tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf


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