Nach 3 Std Nordic Walking
lecker 😋 Shepherds Pie

Ihr Lieben,
ich wünsche Euch allen ein gesundes, erfolgreiches, zufriedenes und glückliches neues Jahr!!🤗😘💕🍀

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
783 kcal Fett: 34,64g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 72,01g.   Frühstück: Kaffee, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Abendessen: Alnatura Weizenkleie, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Süßkartoffel, Beste Ernte Buttergemüse, BioBio Tomatenmark, Gaea Natives Olivenöl Extra, Edeka Rinderhackfleisch , Zwiebeln, Knoblauch. mehr...

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1 bis 20 von 37
Kommentare 
1/4 Stück 745 kcal 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
Rezept dazu ist zu finden bei den Einträgen von „Jules187kassel“ am 5.12.2020. Hab nur etwas abgewandelt und mit Süßkartoffeln zubereitet! 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
Lecker 🤤 und das isst du jetzt zum abend? 
01 Jan 21 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Das hast dir wohl mehr als verdient 👍 lecker lecker 😋 
01 Jan 21 vom Mitglied: Manuela1078
Ist es normale pizza firam? Oder proteinboden oder was ist daran anders? 
01 Jan 21 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
.Viktor, ja, gab zum Abendessen! Habe nur 1/3 Stück geschafft! 😋 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
Danke 🤗 Manuela1078 💕 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
Lecker 😋. Wünsche dir auch ein schönes gesundes und erfolgreiches neues Jahr. 🍀🍀🍀🍀🥂 
01 Jan 21 vom Mitglied: Franzi 55
🙋‍♀️🎉🥂🍀 
01 Jan 21 vom Mitglied: schnorra
3 Stunden? Wow! Da hat man Hunger 💪👍 
01 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
Viktor, als Pizza kann man eigentlich nicht bezeichnen! Eher als Auflauf! Da ich abgewandelt habe, sieht wie Pizza aus. a) Süßkartoffel hatte ich gestern gekocht. Heute zerdrückt und mit Pizzakäse und Weizenkleie gemischt und mit 1/3 Teig den Springform belegt. b) Hackfleisch mit Zwiebeln, Knoblauch und Tomatenmark in der Pfanne braten. Dazu kommt eine Packung 300gr Buttergemüse gefroren rein und etwas Wasser. Alles zusammen mischen. Auch hier habe ich Weizenkleie mit untergerührt, damit nicht so wässrig wird. Den Springform als mittlere Schicht belegen c) Rest Süßkartoffel-Teig darüber streichen und Pizzakäse bestreuen 4) Bei 200 grad ca 30-40 Minuten backen, bis schön braun wird! Dann genießen 😋😋😋 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
Danke Euch 🤗💕 @Franzi 55 @schnorra @sassi.68 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
Ok danke firam💪💪💪 
01 Jan 21 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Oh Wow. 😃Das sieht mega aus.😋 So fängt das Jahr gut an!  
01 Jan 21 vom Mitglied: m6646734-37
m6646734-37, 😃 Danke Dir, oh ja, war sehr lecker 😋. 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
3 Stunden Training, sehr fleißig.💪 Das Essen danach hast Du Dir verdient und ich freue mich das Du meinen Tipp ausprobiert hast. Die Idee mit Süsskartoffel werde ich für mein nächstes mal übernehmen. Ich hoffe das Essen war für Dich auch so lecker wie ich es finde 😉 
01 Jan 21 vom Mitglied: J-187
Jules, 😊 war mein Bestzeit💪, hat meine Uhr zumindest gemeldet!😅 Was für eine Frage, es hat mega lecker geschmeckt, wie du damals beschrieben hast 😉😋 Wird’s von nun an öfters geben! Danke dir für diese leckere Idee! 🤗 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
verdient ist verdient  
01 Jan 21 vom Mitglied: indiana12
indiana12, 🙏🏻 Dankeschön 🙋‍♀️ 
01 Jan 21 vom Mitglied: firam152
ja, das sieht auch sehr lecker aus. Wünsch Dir such nochmal alles Liebe und viel Glück fürs neue Jahr🍀🌻🌞🤗 und auf weitere leckere Ideen😋 
01 Jan 21 vom Mitglied: m6646734-37

     
 

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