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1226 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 179,82g.
Frühstück: Alpro Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Gemüsesoße, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Rinderrolladen. Abendessen: Oldenländer Schnitzel Paniert, Tomatensalat, BackWerk Baguette. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafermilch , Kaffee. mehr...
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1786 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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 Kommentare
ich wünsche dir auch einen guten morgen.
21 Dez 20 vom Mitglied: depe112
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21 Dez 20 vom Mitglied: schnorra
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gel196508's Gewichtsverlauf
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