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eieieieiei.... auf Spinat habe ich mich gefreut !!!
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1910 kcal
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Fett: 88,63g | Eiw: 155,49g | Kohlh: 118,45g.
Frühstück: Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Myprotein Total Protein, Kölln Haferflocken, DM Bio Protein Müsli, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Rührei, Spinat. Abendessen: Develey French Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Myprotein Omega 3, Myprotein CLA. mehr...
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 Kommentare
11 Dez 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Lecker ...gab es bei mir gestern auch.
11 Dez 20 vom Mitglied: un7d7
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ich glaub spinat ist das eknzige Gemüse dass ich nicht pack...igitt
11 Dez 20 vom Mitglied: MIA.K82
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Ich LIEBE es!
Verrückt, dass ich auf Krankenhaus-Essen neidisch bin 🤭
11 Dez 20 vom Mitglied: Heli2020
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Geht mir auch so: Spinat und Aubergine geht gar nicht ‼️ ach Sellerie auch noch 🤢
11 Dez 20 vom Mitglied: Brent Smith
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Ha! Spinat liebe ich, auch mit Nudeln oder Reis...
11 Dez 20 vom Mitglied: HaPeTh
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