keto_danny's Notizen, 21 Nov 20

Keto diner:
Broccoli met een beetje kippenragout,
en 2 kippendijen.
Daarna nog een stuk kaas,
om aan mijn calorieën te komen.
Fijne avond😘

---

1543 kcal

Fett: 109,26g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 14,00g.   Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: White Lady Zuivelspread Naturel, Holland & Barrett Sesamzaad, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Abendessen: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Delicieux Kippenragout, AH Biologisch Kipdijfilet, Nevo Broccoli Gekookt. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...