ヤママユガ's Notizen, 14 Nov 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Diätkalender ansehen, 14 November 2020:
2297 kcal Fett: 104,63g | Eiw: 168,49g | Kohlh: 171,08g.   Frühstück: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Abendessen: 関西スーパー 塩あじえだまめ, 関西スーパー さば寿司3貫, ふじっ子 ひじき煮, プチトマト, 花王 ヘルシア緑茶, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Sonstiges: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, お菓子. mehr...



     
 

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