Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 24,41g.
Mittagessen: Dattel. Abendessen: Eisbergsalat, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Borli89's Gewichtsverlauf
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