tatjanaschneider1's Notizen, 29 Okt 20


Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2020:
1544 kcal Fett: 58,40g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 177,91g.   Frühstück: Banane, Ja! Ayran, Milchkaffee. Mittagessen: Möhren, Milbona Körniger Frischkäse, Schwarzbrot, Pilze. Abendessen: Olivenöl, Pilze, Chef Select Frische Eierknöpfle. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
1286 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...





tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf


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