Der-Gärtner's Notizen, 29 Okt 20

Reistopf mit Fleischbällchen msl aus der Dose.
Käsebrötchen,Pepperoni ubd ein Activia Joghurt mit Quinoa&Sonnenblumenkerne und Apfelschorle.
Heute mal etwas gönnung.
Alles noch im ETB von 1600k
;-)

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2020:
3955 kcal Fett: 243,91g | Eiw: 127,12g | Kohlh: 299,88g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kühne Gurkentopf, Horsthemke Vitalbrötchen, Mohnbrötchen, Orto Mio Peperoni Scharf, Lift Apfelschorle (Flashe), Gut & Günstig Würzige Remoulade, Leerdammer Leger, Käsebrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Meßmer Grüner Tee Zitrone, Activia Müsli (115g), Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kaffee mit Milch. mehr...
3403 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Solche Käsebrötchen mit reichlich Käse an den Seiten liebe ich. Leider gibt es diese bei mir am Wohnort nicht mehr. 
29 Okt 20 vom Mitglied: flixflax13
Ja die schmecken super lecker 😊  
29 Okt 20 vom Mitglied: Der-Gärtner
Ich kann mich auch noch an diese leckeren Käse Schinken Croissant erinnern,Die gibt es bei uns nur noch bei einem Bäcker auch sehr lecker. 
29 Okt 20 vom Mitglied: Der-Gärtner

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Der-Gärtner's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.