Diddlina77's Notizen, 28 Okt 20

Abendessen 280 kcal .....richtig Hunger habe ich nicht

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
1345 kcal Fett: 46,70g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 167,92g.   Frühstück: Wintertraum Baumkuchenspitzen , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zwetschgen, Birnen, Milbona Skyr Pur, Milch 1,5%, Xucker Xylit, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Knorr Activ Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse. Abendessen: Gekochtes Ei, Salami, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Buko Frischkäse India, Aldi Knäckebrot Sesam. mehr...

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