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1340 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Milchkaffee, Banane, Milchkaffee. Mittagessen: Pilze, Olivenöl, Milbona Körniger Frischkäse, Schwarzbrot. Abendessen: Spiegelei, Olivenöl, Deluxe Sauce für Wild, Exquisit Neuseeländische Hirschrücken Medaillons, Struik Erbs Püree, Bäckerei Schneider Apfelriemchen. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Crossfit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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