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1134 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 75,18g.
Frühstück: Ja! Ayran, Milchkaffee. Mittagessen: Olivenöl, Pilze, Rührei. Abendessen: Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl, Henglein Eierspätzle. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
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2186 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Wandern - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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