|
1608 kcal
|
Fett: 80,67g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 98,91g.
Frühstück: Ja! Ayran, Milchkaffee. Mittagessen: Olivenöl, Gutes Land Walnuss Frischkäsezubereitung, Pilze, Schwarzbrot, Rambol Walnusskäse. Abendessen: Olivenöl, Champignons, Dornfelder, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Exquisit Neuseeländische Hirschrücken Medaillons, Deluxe Sauce für Wild. mehr...
|
|
1830 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
|
|
tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
|