Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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64 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 187,78g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Pellkartoffeln, Aldi Hühnerfrikassee. Abendessen: Spreewald Königin Gewürzgurken, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bonbons, K-Classic Bananennektar, Müsliriegel, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, J. D. Gross Trüffel Praline, Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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