|
|
1682 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Laugenbrötchen, Olivenöl, Spiegelei, Pilze, Milchkaffee, Milchkaffee. Mittagessen: Avocado Maki, Lachs Maki, Eat Happy California Lachs Gurke , Eat Happy California Lachs Avocado. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Honig, Tee. mehr...
|
|
1825 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
|
|
|
tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
|