schoenheit's Notizen, 07 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
64,4 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2020:
1204 kcal Fett: 41,88g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 146,12g.   Frühstück: Haferplätzchen. Mittagessen: Pellkartoffeln, Purland Sauerbraten Vom Rind, Bratensoße, Klostergarten Rotkohl. Abendessen: Kohlrabi, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, K-Classic Bananennektar, J. D. Gross Trüffel Praline, Zucker, Speiseeis. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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