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irgendwie tut sich nix -.- das hebt die stimmung nicht unbedingt.
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107,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 114,90g | Eiw: 154,72g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: Aldi Geflügel Salami, Milram Tomate Basilikum Käse, Gut & Günstig Streichzart, Lieken Urkorn Chiaktiv. Mittagessen: Kidneybohnen, Gemüsebrühe, Rinderhackfleisch, Fein Gehackte Tomaten, Natur Reis, Olivenöl, Grüne Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika. Abendessen: Carat Croutons Pinienkerne, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Milbona Snack Duo Butterkäse, Elbflorenz Stollen Konfekt Mandel Marzipan. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Mach dir nichts draus.. hatte ich letzte Woche auch, aber ist es nicht besser als zunehmen 😊
07 Okt 20 vom Mitglied: Zey_662
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Ja. Absolut. Ach derzeit is einfach schwer, weil der Krümel nachts stundenlang wach liegt. Tagsüber dann ganz unausgeglichen is und mama natürlich so auch nur wenig schlaf bekommt. Da is das wie der tropfen, der das fass der üblen laune zum überlaufen bringt
07 Okt 20 vom Mitglied: SanneH.
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Oh das ist schwer stimmt 😓
07 Okt 20 vom Mitglied: Zey_662
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07 Okt 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Ich hab’s auch noch nicht weiter geschafft, dabei hab ich nicht mal nen Krümel außer die vom Kuchen 🙃
Aber wir wuppen das schon...
07 Okt 20 vom Mitglied: elde03
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Ach ihr lieben. Danke. Hab grad von den schwiegereltern nen tolles kompliment bekommen, dass mans schon gut sieht, dass ich abgenommen hab. Das hat die Laune wieder gehoben. Das plus eure lieben kommentare geben mut. Danke danke danke
07 Okt 20 vom Mitglied: SanneH.
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SanneH.'s Gewichtsverlauf
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