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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1339 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 150,38g.
Frühstück: Ja! Ayran, Milchkaffee. Mittagessen: Tomatensalat, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen, Feigen, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio. Abendessen: Hackfleisch Auberginen Kartoffel Curry. Snacks/Sonstiges: Cafe Time Pflaumen-Streuselkuchen. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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