Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2013
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76 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 102,13g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Golden Toast American Sandwich. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Olivenöl, Purland Schweineschnitzel, Naturjoghurt, Aldi Fettarme Milch, Salakis Schafkäse Light. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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