tatjanaschneider1's Notizen, 22 Sep 20


Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
1616 kcal Fett: 107,06g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 83,58g.   Frühstück: Ja! Ayran, Milchkaffee. Mittagessen: Erdbeeren, Kirschtomaten, Lidl Mozzarella, Florette Feldsalat. Abendessen: Milfina Schmand, ültje Erdnüsse Pikant Gewürzt, Blätterteigtasche mit Hackfleisch und Spinat. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Pikant Gewürzt. mehr...
1308 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf


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