schoenheit's Notizen, 17 Sep 20


Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
1081 kcal Fett: 51,86g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 106,47g.   Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Globus Putenmedaillons mit Wirsinggemüse und Kleinen Kartoffeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Zucker, Haselnüsse, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Sonstiges: Zucker, Bonbons. mehr...



     
 

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