schoenheit's Notizen, 10 Sep 20

Endlich habe ich die 65 KG Marke erreicht...7 KG weniger jetzt noch 5 KG...

Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
1046 kcal Fett: 49,03g | Eiw: 22,26g | Kohlh: 134,53g.   Frühstück:  Banane,  Haferplätzchen. Mittagessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Abendessen: Lindenhof Gouda, Kirschtomaten, Zespri Kiwi Gold . Snacks/Sonstiges:  Bonbons, Nestle Smarties,  Haselnüsse, J. D. Gross Trüffel Praline,  Zucker. mehr...

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Kommentare 
Super das machst du klasse!👏 Die restlichen Kilos schaffst du auch noch problemlos! 🤗 
10 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
Ja das glaube ich auch 😊 man/Frau muß nur dran bleiben 😃  
10 Sep 20 vom Mitglied: schoenheit

     
 

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