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Hallo Ihr Lieben die ersten 7 KG sind geschafft 😃
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1099 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Brokkoli, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Lindenhof Gouda, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Nestle Smarties, Bonbons, Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, Haselnüsse, Zucker, Bonbons. mehr...
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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