Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 84,18g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 309,91g.
Frühstück: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Honig, Milch 1,5%, Honig, Chia-Samen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Bauer's Jagdwurst, Ja! Butter-Toastbrot, Cucina Getrocknete Tomaten, Wassermelone, Olivenöl. Abendessen: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Wasgau Laugenspitz, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Stracciatella. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Dir auch einen schönen guten Morgen !😊
27 Aug 20 vom Mitglied: Alpini11023
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Alpini11023's Gewichtsverlauf
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