Diätkalender ansehen, 25 August 2020:
1419 kcal Fett: 66,18g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 142,51g.   Frühstück: Aldi Holländischer Gouda, Aldi Mortadella, Bresso Feine Kräuter, Wasa Vollkorn. Mittagessen:  Sucuk, Gut & Günstig Bauernbrot, Grossmann Bulgursalat Kisir. Abendessen:  Buschbohnen,  Hähnchenflügel Fleisch und Haut,  Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Satori Basmati-Reis Gekocht . Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (73g). mehr...
2851 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Hmmm, der ist soooo lecker!  
25 Aug 20 vom Mitglied: Sunny 2000
Die lightversion geht auch klar  
25 Aug 20 vom Mitglied: J-187

     
 

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M.Peres's Gewichtsverlauf


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