Mary1979!'s Notizen, 19 Aug 20


Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1718 kcal Fett: 67,26g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 210,61g.   Frühstück: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Mittagessen: Gemischter Salat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mayonnaise, K-Classic Reibekäse Light, Mais, Junge Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrust, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Krautsalat, Händlmaier's Süßer Senf , K-Classic Geflügel-Leberkäse, Lidl Laugenbrötchen, Burger Buns. mehr...



     
 

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