keto_danny's Notizen, 18 Aug 20

Keto diner:
Zero bami, met kip saté.
Gebakken groene asperges,
en komkommer zuur.
Lekker gegeten😋
Fijne avond😘

---

1507 kcal

Fett: 111,83g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 20,97g.   Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Verstegen Ras El Hanout, Milbona Kaasblokjes, AH Kipfilet Gerookt, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Jumbo Bloemkool Couscous, Alesto Walnoten, Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie. Abendessen: AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Groene Asperges, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Kikkoman Sojasaus, Zero Noodles Zero Noodles, AH Kipdijfilet, Nevo Komkommer met Schil , Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Jumbo Gesneden Rode Ui. Snacks/Sonstiges: Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Amandelen, Alesto Walnoten, Aldi Chiazaad, Raw Organic Food Pompoenpitten, G&W Blond Lijnzaad, AH Zonnebloempitten, AH Ei, Conimex Geraspte Kokos, Dolce Gusto Lungo. mehr...