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1464 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 206,81g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Orangensaft, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Stockmeyer Saftschinken, American Sandwich, Thomy Remoulade, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Wow, das sieht toll aus! 😋
16 Aug 20 vom Mitglied: geniesserin2017
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Ja, ich liebe ein gut gemachtes Club Sandwich 😋 Leider heute ohne Hähnchenbrust, da nur Kochschinken im Haus war - daher nicht perfekt aber immer noch sehr lecker ❗️
16 Aug 20 vom Mitglied: indiana12
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indiana12's Gewichtsverlauf
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