Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 83,69g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 115,65g.
Frühstück: Leckerrom Dänischer Schnittkäse, Putenwurst, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Edeka Backofen Kroketten, Maggi Gratinierte Schweinemedaillons. Abendessen: AIA Puten-Wurst, Knorr Broccoli Gratin. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink und Rot), Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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