Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 279,35g.
Frühstück: Milch 1,5%, Haferflocken, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Äpfel, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Gelatelli Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. Abendessen: Kaba Erdbeer Geschmack, Milch 1,5%, Chef Select Sandwich Toast Käse-Salami-Jalapenos , Chef Select Sandwich Toast Mozzarella-Tomate. Snacks/Sonstiges: Leibniz Keks'n Cream Choco, Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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