|
Полдник...кофе, конфета, сушеное манго...170 ккал
|
1917 kcal
|
Fett: 88,03g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 192,81g.
Frühstück: Бондари Сыр Бондарский, Авистрон Икра Сазана, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Кофе, Вода. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Камако Соус Китайский Острый, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Перец, Свекла Вареная, Свинина Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Сушеное Манго, Акконд Конфеты Шоко Бар с Печеньем и Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебница Пирожок с Капустой, Травяной Чай, Яблочный Пирог. mehr...
|
|
1616 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|