|
|
463 kcal
|
Fett: 9,38g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 14,99g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , TiP Delikatess Hinterkochschinken. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Zucchini, Lidl Skyrella, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. mehr...
|
|
 Kommentare
Zuchini, mit Powerfüllung aus Rinderhack, Skyrella und Eiweißpulver.
Gewürze. (natürlich frisch)
17 Jul 20 vom Mitglied: hrldfischer
|
Das schaut aber lecker aus und hoffe du hast gleich noch was über wenn ich komme. 😉🤤
17 Jul 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
Franzi 55
Wenn Dir der Westerwald nicht zu weit ist? Ist genügend da.😊
17 Jul 20 vom Mitglied: hrldfischer
|
Wenn ich Urlaub hätte wäre es eine Überlegung wert. 🤗
17 Jul 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|