Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 57,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 31,99g.
Frühstück: Krazy for Keto Bacon Sloppy Joe w/bun, Instaketones Orange Burst, Kitu Super Creamer, Califa Farms Barista Blend Almond Milk, Culinary Grade Matcha Green Tea Powder. Mittagessen: Krazy for Keto Bacon Sloppy Joe w/bun. Abendessen: Power Crunch Snap Stick - Birthday Cake , Spectrum Asian Ginger Salad Dressing, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger . Snacks/Sonstiges: Watermelon . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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