|
Keto lunch: Een goed gevuld bord😍 Hollandse garnalen met ketchup en mayonaise, halve kleine avocado, één ons roombrie, en 20 olijven. Als je maar 2 maaltijden eet, zoals ik dat doe, dan moeten al je macro's, in die 2 maaltijden passen. Fijne middag!😘
|
1381 kcal
|
Fett: 113,18g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 12,73g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Avocado Eetrijp, Groene Olijven, Zwarte Olijven, Lidl Brie, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Abendessen: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Ui Rauw , Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Verse Kipburger Naturel, AH Portobello. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
|
 Kommentare
Ziet er weer heerlijk uit 😋😋 vooral die roombrie met avocado 😍
14 Jul 20 vom Mitglied: Rommeltjes
|
Het was ook erg lekker. Ik kan zo genieten van mijn eten. En het bereiden ervan😊
14 Jul 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|