Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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218 kcal
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Fett: 4,95g | Eiw: 10,17g | Kohlh: 33,54g.
Frühstück: Genießer-Schinken Kochschinken Herzhaft, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Waldbeer-Heidelbeer-Marmelade, Leichter Genuss Magerquark, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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