|
|
2052 kcal
|
Fett: 84,24g | Eiw: 140,97g | Kohlh: 187,37g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Mittagessen: Nordsee Salat , Olivenöl, Aldi Hirtenkäse, Sauerrahm, Bulgursalat, Falafel. Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Kaufland Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Kania Ketchup Light, Gut & Günstig Junge Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
|
 Kommentare
Schaut sehr lecker aus 😍😋👍 Wie hast du die Bratlinge gemacht? 💁
11 Jul 20 vom Mitglied: Sannisonne
|
Bin essen gegangen ✌❤😇 Gab's bei Extrablatt. Hab vorher noch nie Falafel gegessen😂
11 Jul 20 vom Mitglied: Annie_11
|
Sieht gut aus. Dann gibts da jetzt auch Bowls?!
11 Jul 20 vom Mitglied: Annekatrin1
|
Ja ich glaube aber nur vorübergehend. Die Bowl nannte sich "Falafel Bowl" und was auf jeden Fall sehr gut
11 Jul 20 vom Mitglied: Annie_11
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annie_11's Gewichtsverlauf
|