keto_danny's Notizen, 08 Jul 20

Keto diner:
Wederom eten, wat er nog in huis is😉
Helemaal niet erg, en lekker snel klaar!
Asperges van de Lidl, uit een pot.
125 gram ham, gekookt eitje, flinke klont roomboter,
en 2 kip braadworsten van de boer.
Fijne avond!😘

---

1373 kcal

Fett: 101,29g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 18,84g.   Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Keton1 Mct Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Abendessen: Keton1 Mct Powder, Lidl Braadworst Kip, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Ei, Freshona Asperges. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...