|
Wunderschönen, guten Morgen 🌞
Auch endlich ausgeschlafen??😄
Ich wünsch euch einen schönen Sonntag 🌞
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3097 kcal
|
Fett: 164,49g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 291,15g.
Mittagessen: Nusshörnchen, Kartoffelsalat, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Seele, Duplo White , Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen, Duplo White , Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen. mehr...
|
|
2789 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, dir ebenso einen schönen Sonntag!
05 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Wünsche euch auch einen schönen Tag. ..War am Wochenende arbeiten😉um halb Fünf aufgestanden. ..
05 Jul 20 vom Mitglied: isirun
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabine007's Gewichtsverlauf
|