Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2013
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70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2013:
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1895 kcal
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Fett: 128,89g | Eiw: 161,77g | Kohlh: 14,21g.
Frühstück: Penny Markt Delikatess Mayonnaise, Gutfried Geflügel Bratwurst, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Horeca Paprika Putenbrust, Horeca Edamer. Abendessen: Baktat Sucuk. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Delikatess Mayonnaise, Kalbsleber. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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