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Frühstück: Matjessalat und Ingwershot, ca. 600 kcal 😋😋😋 yummy
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1922 kcal
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Fett: 88,47g | Eiw: 127,64g | Kohlh: 131,79g.
Frühstück: Bio Joghurt Pur, Kühne Gewürzgurken, Schwarzer Pfeffer, Nordsee Matjesfilets, Feinkost Dittmann Kapern, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Äpfel. Abendessen: Erythrit (Pulver), Andechser Natur Bio-Joghurt Mild 0,1% Fett, Himbeer-Creme #1, Lupigina, Lizza Pizzaboden Knusprig, Mannis Knäckebrot #4, Rote Zwiebeln, K-Bio Räucherlachs , Mannis Tzatziki #1, Feta-Mais-Salat #1. Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Joghurt 0,1%, Erythrit (Pulver), Erdbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Mannis Ingwershot #3, Tee, Wasser. mehr...
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Manni1961's Gewichtsverlauf
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