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Einen schönen Sonntag wünsche ich euch - hier ist leider immer noch Regen , Regen, Regen
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Kerrygold Extra mit Meersalz, Harry Sammy's Super Sandwich, Gut & Günstig Lachsschinken, Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Buttergemüse, Schweinelende (Filet, Nur mager). Abendessen: Plattpfirsich, Harry Sammy's Super Sandwich, Schlank Im Schlaf Gemüse-Spiegeleier. Snacks/Sonstiges: LAWA American Pancakes. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 23 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Die Natur freut sich darüber 😉🌱🌳🌿
21 Jun 20 vom Mitglied: Rhomea
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Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
ich schicke dir ein bisschen ☀️☀️☀️. Hab einen schönen Sonntag 🙋🏻♀️
21 Jun 20 vom Mitglied: keblu
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Ich sende dir gaaaanz viel Sonne ☀️ und blauen Himmel.😘😘😘
21 Jun 20 vom Mitglied: Biba64
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Danke ihr Lieben - ab morgen soll es besser werden und ich denke, dann werde ich um Regen betteln, wenn die große Hitze kommt.
21 Jun 20 vom Mitglied: mona54
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Hallöchen, hier hat sich das Wetter besonnen. Unerwartet kam die Sonne zum Mittag raus🌞Ihv wünsche Dir einen schönen Abend 😉
21 Jun 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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